6 Bí quyết giúp trẻ hóa da mặt cực kỳ đơn giản và hiệu quả

Vẻ đẹp của làn da sẽ quyết định gương mặt rạng ngời xinh xắn của bạn. Cùng thực hiện 6 bí quyết trẻ hóa da mặt dưới đây để có làn da tươi trẻ hơn tuổi thực của bạn nhé.

1 - RỬA MẶT SẠCH HÀNG NGÀY

Hàng ngày khuôn mặt thường tiếp xúc nhiều với ô nhiễm môi trường, bụi bẩn gây tắc lỗ chân lông và tích tụ vi khuẩn gây mụn. Vì vậy làm sạch da mặt là điều vô cùng cần thiết. Đây là bước đầu tiên trong bí quyết trẻ hóa da mặt mà tất cả mọi người luôn phải ghi nhớ.

Rửa mặt hàng ngày là điều vô cùng cần thiết để làm trẻ hóa da mặt

Một lời khuyên là bạn không nên chỉ rửa bằng nước mà hãy rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt giúp để da được thông thoáng, sạch sẽ hơn.

Bạn cần phải rửa mặt và cổ mỗi ngày 2 lần bằng sữa rửa mặt phù hợp và đúng cách. Massage da mặt nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để đạt hiệu quả tốt nhất.

2 - CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG HỢP LÝ

Các thực phẩm đưa vào cơ thể có vai trò cân bằng hormone vì vậy chế độ ăn uống quyết định đến vẻ đẹp làn da.

Để có được làn da tươi trẻ mịn màng, bạn nên thực hiện bí quyết làm trẻ hóa da bằng cách áp dụng chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau xanh và trái cây, uống đủ từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày.

Ngoài ra phái đẹp nên hạn chế các thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, … các đồ uống kích thích như rượu, bia, nước ngọt có ga…

3 - KHÔNG BỎ QUA VIỆC TẨY DA CHẾT

Tẩy da chết được xem là bí quyết trẻ hóa da mặt đơn giản góp phần tái tạo da hiệu quả và giúp da trắng sáng hơn. Đây cũng là bước cần thiết và quan trọng trong công cuộc trẻ hóa da mặt toàn diện.

Tẩy da chết cũng là bước quan trọng trong công cuộc trẻ hóa da mặt

Bạn nên tẩy da chết từ 1 đến 2 lần mỗi tuần nhẹ nhàng bằng các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, đường, yến mạch.

4 - NGỦ ĐỦ GIẤC

Không có gì hữu ích cho làn da bằng giấc ngủ. Ngủ là thời điểm làn da được nghỉ ngơi, thư giãn sau 1 ngày. Hãy ngủ đủ 8 tiếng để có cơ thể khỏe mạnh, tâm lý thoải mái và làn da căng mịn, tràn đầy sức 

5 - TẬP THỂ DỤC MỘT CÁCH ĐỀU ĐẶN

Tập thể dục là bí quyết trẻ hóa da tuyệt vời mang lại lợi ích lâu dài cho làn da. Tập thể dục đều đặn thường xuyên khoảng 30 phút mỗi ngày giúp tăng cường lưu thông máu, cơ thể, tâm trạng và sức khỏe được cải thiện từ đó mang lại làn da sáng mịn hơn.

Thời điểm lý tưởng nhất để tập thể dục vào buổi sáng hoặc cuối buổi chiều.

6 - ĐẮP CÁC MẶT NẠ TỰ NHIÊN THƯỜNG XUYÊN TẠI NHÀ

Trong các loại mặt nạ tự nhiên, có nhiều dưỡng chất rất tốt giúp làn da nhanh chóng phục hồi, mịn màng và tươi trẻ hơn.

Một số loại mặt nạ rất tốt bạn nên đắp từ 2 đến 3 lần mỗi tuần ngay tại nhà như mặt nạ mật ong, lòng trắng trứng gà, mặt nạ cà chua,…

Đắp các loại mặt nạ tự nhiên để mang lại hiệu quả tốt nhất

Những bí quyết làm trẻ hóa da ở trên để mang lại kết quả tốt bạn cần kiên trì thực hiện trong một thời gian lâu dài, thường xuyên, đều đặn. Điều này thực sự không hề dễ dàng với bất kỳ phái đẹp này.

Đừng vội quá lo lắng, hiện nay đã có công nghệ giúp bạn trẻ hóa da mặt nhanh chóng, hiệu quả, triệt để hơn. Theo các chuyên gia trẻ hóa da 1 lần duy nhất bằng công nghệ Ultherapy là công nghệ tốt nhất 

hiện nay mang lại hiệu quả lên đến 90 - 95% giúp khách hàng trẻ ra 10 tuổi ngay sau khi thực hiện. 

Với những kết quả thực tế trên hàng ngàn khách hàng, phương pháp này đang được các chuyên gia trong và ngoài nước đánh giá rất cao.

Nguồn: http://goctamsumoingay.blogspot.com/